Wenn die Temperaturen auch nachts nicht unter 20 Grad Celsius fallen, spricht man von einer Tropennacht. In deutschen Städten und dicht bebauten Wohngebieten kommen solche Nächte im Sommer immer häufiger vor. Der Körper kann sich dann kaum erholen, weil die nächtliche Abkühlung fehlt. Doch nicht nur die Hitze selbst macht vielen Menschen zu schaffen – auch das Raumklima in der Wohnung verändert sich deutlich. Wände und Möbel speichern tagsüber Wärme und geben sie nachts nur langsam ab. Gleichzeitig steigt die Luftfeuchtigkeit, und die Luftzirkulation kommt oft zum Erliegen. In Schlafzimmern mit geschlossenen Fenstern sammeln sich zudem Kohlendioxid, Feinstaub und Allergene. Das kann zu Kopfschmerzen, trockenen Schleimhäuten und unruhigem Schlaf führen.…